2016-07-03から1日間の記事一覧

標準体重とBMIで自分の肥満レベルを知る

体重身長

BMIにはいくつかの問題があり、必ずしも適正体重を知るための一番いい基準ではなさそうだ。アメリカの情報番組「The Today Show」によると、BMIでは、脂肪と筋肉の区別が出来ない。たとえば、身長182センチで、体重104キロのプロフットボール選手は、BMIの…